Geriausia numesti svorio laikrodžiai, Foto galerija

geriausia numesti svorio laikrodžiai

geriausia numesti svorio laikrodžiai chico riebalų nuostoliai

Tačiau tai anaiptol ne vienintelės naudingos sviesto savybės. Viena iš didžiausių sviesto vertybių, pasak A. Unikausko, yra ta, kad jame daug sviesto rūgšties, kuri mažina uždegiminius procesus.

geriausia numesti svorio laikrodžiai geriausi natūralūs riebalų praradimo būdai

O uždegimai yra daugelio ligų priežastis. Sviestas taip pat gerina širdies ir kraujagyslių veiklą. Gydytojas laidoje citavo tyrimą, kuris rodo, kad sviestas neturi jokio neigiamo poveikio širdžiai.

geriausia numesti svorio laikrodžiai metabolinis poveikis moterų riebalų nuostoliai

Sviestas, A. Unikausko teigimu, taip pat yra puikus vitamino A šaltinis, o šis vitaminas daro įtaką daugybei organizmo funkcijų ir yra vienas vertingiausių vitaminų, gaunamų iš sviesto.

geriausia numesti svorio laikrodžiai riebalų deginimo korsa

Šis vitaminas reikalingas geram regėjimui, ypač prieblandoje. Jis taip pat būtinas gerai endokrininės sistemos veiklai. Be to, sviestas suteikia energijos ir slopina apetitą.

Jeigu palyginsime sviestą ir, pavyzdžiui, šokoladinį batonėlį, tai iš šokoladinio batonėlio irgi greitai gausite energijos, tačiau tai negera energija, greitieji angliavandeniai, o sviestas yra švari energija, nes šiuo atveju nesužadinate didelių insulino svyravimų. Sviesto riebalai, užuot virtę kūno riebalais, paverčiami tuo, kas mums naudinga, — energija.

Svarbi informacija