Negali numesti svorio sirgdamas. Viršsvoris ir svorio netekimas

Mažesnis svoris – geresnis gyvenimas? | ebareket.lt

Koks ryšys tarp moters svorio ir vaisingumo arba — kodėl negalinčioms pastoti patariama sulieknėti Endokrinologas dr. Endokrinologas dr. Saulius Grigonis Kodėl endokrinologai taip pabrėžia moters svorį? Vienas svarbiausių endokrininių veiksnių, turinčių įtakos vaisiaus vystymuisi, yra motinos kūno masė.

Daug maisto vartojanti nėščioji per placentą vaisiui siunčia didelį kiekį energinių medžiagų, kurias jis turi sunaudoti.

negali numesti svorio sirgdamas du poids svorio metimas

Kadangi vaisiaus aktyvumas mamos įsčiose yra ribotas, jo organizme susidaro didelis kiekis riebalinių ląstelių. Nutukimas šiuo periodu yra labai pavojingas, nes riebalai kaupiasi visame vaisiaus organizme. Tai gali lemti tam tikras vaisiaus vystymosi anomalijas, hormoninius sutrikimus vaikui augant. Todėl ginekologai moterims nėštumo metu rekomenduoja priaugti iki 12 kilogramų, aš pacientėms patariu dar griežčiau — ne daugiau kaip 8—10 kilogramų.

Vertėtų žinoti, kad su nutukimu siejama patologija metabolinis sindromas, vis dažniau diagnozuojamas ne tik vyresniems žmonėms, bet ir antsvorio turintiems vaikams.

Simptomų pobūdis

Jis gali lemti aukštą kraujospūdį, cukrinį diabetą, akmenligę ir kitas komplikacijas. Sindromo užuomazgų gali atsirasti dar vaisiui esant gimdoje. Nors su metaboliniu sindromu siejamų ligų sąrašas labai ilgas, daugelio jų galima išvengti. Svarbu kuo anksčiau — vaikystėje ir paauglystėje kol kūno masės indeksas dar nėra bauginamai didelis ir ligos nespėjo įsigalėti — kovoti su pagrindine šį negalavimą sukeliančia priežastimi — nutukimu.

Gydant vaikų nutukimą, ypač svarbus tėvų vaidmuo. Nuo mažens permaitinamas vaikas ir toliau norės gausiai valgyti. Šitaip susiformuoja netinkami įpročiai. Tėvai turėtų ruošti sveiką maistą, pasirūpinti, kad atžala tokį valgytų ne tik namie, bet ir mokykloje. Kaip vaikystėje netinkamai prižiūrėta endokrininė sistema vėliau gali turėti įtakos žmogaus vaisingumui? Audringą lytinio brendimo laikotarpį — nuo 9 iki 18 metų — endokrinologai vadina rizikingu etapu.

Šiuo metu formuojasi žmogaus kaulai, raumenys, vidaus organai ir, svarbiausia, lytinė sistema. Didžiausias pavojus kyla tada, kai brendimo metais jaunos merginos panori būti idealaus grožio — lieknos kaip modeliai iš žurnalų. Šiuolaikinėje visuomenėje grožis siejamas su kūno mase. Tačiau ne visoms merginoms genetiškai lemta būti lieknoms.

negali numesti svorio sirgdamas svorio metimas 50 metų vyras

Numesti svorio jos stengiasi itin drastiškomis priemonėmis. Kaip endokrinologas galiu pasakyti, kad jaunam organizmui lieknėti labai pavojinga.

Nutukimas ir nesveikas maistas

Perdėtai besirūpindamos svoriu, merginos suserga nervine anoreksija. Ši klastinga liga pažeidžia visą organizmą, ypač nukenčia lytinė sistema — išsivysto lytinės sistemos astenija silpnumas.

Kaip sportuoti efektyviai ir saugiai mažinti svorį? Dažniausiai pasitaikančios priežastys — per didelis mitybos raciono kaloringumas, per mažas skysčių kiekis, netinkamas fizinis krūvis ir trukmė. Norint pasiekti maksimalius rezultatus, neužtenka kliautis bendrais patarimais ir dietomis, reikia apskaičiuoti individualius organizmo poreikius.

Endokrininės liaukos organizme gamina hormonus. Jie sudaryti iš maiste esančių elementų baltymų, riebalų, angliavandenių, mikroelementųperdirbtų virškinimo trakte. Kai jų trūksta, susiformuoja silpna lytinė sistema.

Patarimai norintiems pastambėti

Astenija — bendras viso organizmo fizinis ir psichinis silpnumas. Didelė dalis anoreksija ar astenija sergančių merginų yra jautrios, nervingos, jų menstruacijos nereguliarios.

negali numesti svorio sirgdamas kaip mes pašaliname riebalus iš kūno

Tokioms pacientėms sunku pastoti, kartais visai nepavyksta. Norėdamos susilaukti vaikų, jos kreipiasi į ginekologus. Šie sako, kad ginekologinių problemų nematyti.

Tiesiog trūksta energijos pastoti ir išnešioti vaisių. Vaisingumo problemos — skaudus paauglystės badavimo, nesuderintos mitybos padarinys. Šeimoms ir švietimo sistemos įstaigų atstovams nuolat primenu, kad paauglystės etapas yra labai svarbus merginų, potencialių motinų, sveikatai. Šiuo metu joms turėtų būti skiriamas ypač didelis dėmesys. Jauno žmogaus mityba turi būti itin suderinta.

Nesiseka numesti svorio? Padėkite kepenims

Jos pagrindą turėtų sudaryti baltyminis maistas mėsa ir mineralinės medžiagos daržovės. Šios energinės medžiagos reikalingos žmogaus kūno namui statyti — juk jis tarnaus visą likusį gyvenimą. Antra sąlyga — sportas kiekvieną dieną. Man patinka amerikiečių modelis — mokyklose vaikai privalomai kasdien lanko kūno kultūros pamokas. Aktyvus sportas turi didelės reikšmės kaulų sistemos vystymuisi.

Sveiki kaulai turi būti stambūs, stori, antraip vėliau žmogus sirgs osteoporoze. Neišsivystę, plonyčiai kaulai ateityje gali dažnai lūžti.

negali numesti svorio sirgdamas jokio svorio metimo mėnesius

Brendimo laikotarpis sudėtingas ne tik fiziologiškai, bet ir psichologiškai. Šiuo metu plačiau suvokiamas pasaulis, susiduriama su pirmuoju nusivylimu, ryškėja neigimo pavyzdžiui, tėvų autoriteto etapas.

SUSIJĘ STRAIPSNIAI

Paauglys šeimoje turi jaustis saugus. Jei taip nėra, sutrinka svarbių jo organų veikla. Labai dažnai jaunos merginos į mane kreipiasi dėl dingusių menstruacijų. Ištyręs pacienčių endokrininę sistemą, nustatau per didelį hormono prolaktino kiekį kraujyje. Šis hormonas reguliuoja moters menstruacijų ciklą ir ovuliaciją.

Kai padaugėja prolaktino, išnyksta menstruacijos, padidėja krūtys, ima išsiskirti pieno. Tai pagimdžiusiai moteriai būdingi požymiai, tačiau aptariamu atveju nėštumo nėra. Pacientėms diagnozuojama hiperprolaktinemija. Per didelį prolaktino kiekį gali lemti ir kitos priežastys: hipofizėje esantis auglys ši liga vadinama prolaktinomatam negali numesti svorio sirgdamas vaistų, ypač antidepresantų, negali numesti svorio sirgdamas, didelis nervingumas ir kt.

Išsiaiškinus tikslią hormono disbalanso kilmę, skiriami vaistai. Ilgainiui atsinaujina menstruacijos ir moterys sėkmingai pastoja.

Tačiau mūsų sudėjimas, svoris daro įtaką ir sveikatai.

Hipofizės auglys gali būti operuojamas. Endokrininis nevaisingumas nustatomas 30—40 proc. Ginklai svorio netekimas sistema lemia viso žmogaus organizmo sveikatą.

Kokie esame, daugiausia priklauso nuo mūsų hormonų, kurie veikia medžiagų apykaitą.

Svarbi informacija