Svorio prarasti mama,

Patarimai kaip po gimdymo susigrąžinti buvusią figūrą - Mama - ebareket.lt

Straipsnio autorė — dr. Tai fizinis motinos aktyvumas, mityba ar įvairūs žalingi įpročiai, aplinkos tarša ir kt. Atsižvelgiant į visus minėtus veiksnius sunku pasakyti, koks yra gimimo svorio etalonas.

Tam yra naudojamos įvairios kreivės. Mergaitės dažniau būna lengvesnės už berniukus. Laikoma, kad normalus išnešioto naujagimio svoris yra tarp 2,5 ir 3,5 kg.

Prenumeruok

Kartais mažyliai gimsta mažesnio svorio dėl neišnešiotumo ar kitų situacijų motinos ar vaisiaus liga, žalingi įpročiai, ypač rūkymas nėštumo metu.

Naujagimis, gimęs bando numesti svorio meme 2,5 kg laikomas mažo gimimo svorio, mažiau 1,5 kg — labai mažo gimimo svorio, o mažiau 1 kg — ypatingai mažo gimimo svorio.

Medikų žargonu, naujagimis, kuris neatitinka gimimo svorio pagal nėštumo trukmę, svorio prarasti mama hipotrofišku. Kartai jie vadinami hipertrofiškais arba makrosomiškais — ypač sveriančiais 4,5 kg ir daugiau, o 5 kg ir daugiau — tiesiog gigantais. Liesa mama — liesas naujagimis? Vis dar plačiai paplitęs įsitikinimas, jog antsvorį turinčių motinų naujagimiai gimsta taip pat stori ir drūti.

Tačiau tyrimai parodė, kad yra kitaip. Motinos, kurioms nėštumo pradžioje trūko svoriobuvo per lieknos pagal lėlės Barbės peršamą modelį, jau nėštumo pradžioje ir vėliau priauga daugiau, nei normalų ar per didelį kūno masės indeksą turinčios motinos.

Sekite mus:

Mokslininkai mano, jog nėštumo metu liesos moters organizmas pirmiausiai stengiasi atgauti trūkstamą kūno masę iki fiziologiškai įprastinės.

Tyrinėtojų duomenimis nepakankamą kūno masės indeksą turinčių nėščiųjų kiekvienas priaugtas kilogramas vidutiniškai padidina naujagimio kūno masę beveik 50 g, o tuo tarpu antsvorį turinčių motinų kiekvienas priaugtas kilogramas naujagimio kūno masę padidina tik vos 12 g. Taigi — dručkiai, sveriantys daugiau nei 4 kg gimsta liesoms mamytėms, o tai savo ruožtu didina nėštuminio diabeto, padidinto kraujospūdžio riziką motinoms, neabejotinai didina gimdymo užbaigimą per cezario pjūvį, pooperacinių komplikacijų riziką.

Ar didelis naujagimis — gerai?

svorio prarasti mama

Pagal Lietuvos statistikos duomenis gimdymų, užbaigtų per cezario pjūvio operaciją vis daugėja nuo 11,3 proc. Tai rodo, jog beveik kas penkta moteris negalėjo pagimdyti natūraliais takais. Be abejo, gimdymo operaciniu būdu priežastis reiktų nagrinėti atskirai.

Negalima teigti, kad operaciją teko atlikti vien tik dėl didelės naujagimio masės, tačiau tai — viena iš priežasčių.

Patarimai kaip po gimdymo susigrąžinti buvusią figūrą

Atitinkamai labai gilių tarpvietės plyšimų gimdymo metu padaugėjo nuo 0,05 proc. Tuo tarpu Pasaulio sveikatos organizacija pasaulio šalių medikams primygtinai rekomenduoja cezario pjūvio operacijų skaičių palaikyti ne daugiau 15 proc. Taigi — vienareikšmiškai galima pasakyti, kad itin didelio svorio naujagimis — vargas ir jam pačiam, ir mamai. Ką daryti, kad vaikutis įsčiose nenutuktų ir nesulįstų Tyrimai parodė, jog mažai judančių, nesportuojančių mamyčių naujagimiai taip pat gimsta didesnės kūno masės, nei reguliariai sportuojančių ar fizinį darbą svorio prarasti mama metu dirbančių moterų.

Didelės reikšmės turi dieta. Moterų, kurios pirmąjį nėštumo trimestrą gausiai naudojo baltyminius produktus, naujagimiai taip pat sveria virš 4 kilogramų.

Rūkančių ar prirūkytoje patalpoje būnančių, pasyviai rūkančių motinų vaikeliai gimsta ne tik mažo gimimo svorio, bet ir pažeista centine nervų sistema. Keista matyti, kaip darželyje ar mokykloje tėvai stebisi savo atžalėlių nesugebėjimu sukaupti dėmesio ir visai nenori pripažinti, jog patys savo netinkamu elgesiu prisidėjo prie šio vaikelio mokymosi problemų. Didžiulis džiaugsmas turėtų apimti moteris — motinas, kad uždrausta rūkyti kavinėse.

Ten dirbančios moterys įgyja teisę gimdyti sveikus mažylius! Mokslininkai yra net pateikę rekomendacijas mažą kūno masės indeksą turinčioms moterims mažiau 19,8 KMI priaugti 12,0 kg, o turinčioms normalų kūno masės indeksą 19,0 KMI — priaugti 11,0 kg. Atitinkamai per didelį kūno masės indeksą turinčioms moterims daugiau 26,0 Svorio prarasti mama rekomenduojama priaugti ,5 kg.

Taip galėtų būtų sumažinta rizika gimdyti per didelio svorio naujagimį.

Vyrui vienodai koks tavo svoris ar kiek tau metų... JAM SVARBIAUSIA ŠIS 1 DALYKAS!

Kokio svorio gimė mama, tokio gims ir vaikas? Šis mitas irgi nėra tiesa.

Reikėtų pamiršti nuostatas, kad motina gimė mažo ar didelio gimimo svoriotai ir ji gimdys visus kaip vienas tokius pačius vaikelius. Gali būti taip, kad vienas vaikelis gimė per mažo svorio pagal nėštumo trukmę, o kitas — normalus ar net per didelis.

Tai priklausys nuo daugelio, jau anksčiau minėtų veiksnių. Tai vėlyvoji, asimetrinė hipotrofija, atsiradusi dėl sutrikusių riebalų kaupimo.

Tokia hipotrofija yra palankesnė tolesnei mažylio raidai.

  • Kūdikiui lėtai auga svoris.
  • Kūdikiui lėtai auga svoris. Gal kaltas mamos pieno riebumas? - Mamos Žurnalas

Tačiau, kai gimsta simetriškai atrodantis, liesas vaikelis, mažutė ir galvelė — tai rodo sutrikusį visų ląstelių vystymąsi, taigi ir smegenų ląstelių o tai gali nulemti įvairius tolesnės raidos sutrikimus. Tokiems naujagimiams po gimimo ypač atidžiai stebimas cukraus kiekis kraujyje. Jei jis per mažas ir nepasiseka koreguoti ankstyvu, ypač dažnu žindymu, tai tuomet palaikoma gliukozės lašine infuzija.

Jums gali patikti

Žemas cukraus kiekis — hipoglikemija - tokiems naujagimiams yra pavojinga, nes gali pažeisti smegenis ir tolesnė tokio vaikelio raida taip pat gali sutrikti. Hipotrofiški mažyliai neturi pakankamai riebalų atsargų poodiniame sluoksnyje, dėl to jie labai svorio prarasti mama atvėsimui, kurį visiškai nesunkiai toleruoja išnešioti, normalaus svorio naujagimiai. Jų elgesys, jei nėra gretutinių ligų, būna toks pat kaip išnešiotų, jie aktyvūs, nori ypač dažnai valgyti, kartais būna piktoki. Gal pyksta, kad teko pabadauti?

svorio prarasti mama

Kai vaisiaus hipotrofija nustatoma tiriant echoskopu, mamytės ir tėveliai labai sunerimsta. Natūraliai kyla klausimas — ar echoskopiniai matavimai patikimi.

svorio prarasti mama

Svarbi informacija